心理学中，“心理问题”是指个体在认知、情感或行为方面出现的异常状态，可能影响其正常生活和社会功能。这些问题可能是短期的，也可能...

如何识别和应对心理困扰🤔在生活中，我们常常会感到焦虑、沮丧或压力山大，这些情绪可能是暂时的，但如果长期存在且影响到日常生活，就...