最近天气炎热，很多人都会遇到便秘的问题，感觉自己肚子胀得像个气球，却怎么也排不出来。便秘不仅让人身体不适，还可能影响心情。那么...

最近可能很多人都遇到过便秘的情况，这真的很让人抓狂💩。有时候明明很想上厕所，可就是怎么也拉不出来，肚子胀得像个鼓一样，难受极了...