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深蹲可以瘦腿吗
健康问答
深蹲可以瘦腿吗
?✨科学健身让你事半功倍
很多人认为深蹲是瘦腿的神器,但其实它更像是一种全身运动💪。深蹲主要锻炼大腿肌肉(股四头肌)、臀部和核心肌群,虽然能帮助燃烧脂肪...
2025年03月21日