在我们的日常饮食中，维生素C是一种不可或缺的营养素。它不仅有助于增强免疫系统，还能促进伤口愈合和抗氧化作用。然而，由于种种原因，很

🧩 缺乏维生素C的症状 | 你中了几个？维生素C是我们日常生活中不可或缺的一种营养素，它对我们的健康起着至关重要的作用。然而，很多人