在生活中，我们常常会听到有人提到自己“气虚”，尤其是秋冬季节更容易感到疲惫乏力。那么，气虚到底是什么？简单来说，气虚就是人体气...

气虚是中医学中的一个概念，通常表现为疲乏无力、容易出汗、面色苍白等症状。对于气虚的人来说，通过饮食调理是非常重要的。以下是一些...