秋风起，天气渐凉，但干燥的空气却让人感到不适。这时候，饮食上需要做一些调整来缓解秋燥带来的不适感。推荐几种有助于润肺去燥的食物...

随着秋季的到来，空气变得越来越干燥，这时候我们需要特别注意饮食来补充身体所需的水分和营养。秋季燥热，容易导致皮肤干燥、喉咙痛等...