脾气大可能是我们生活中常见的问题，但如果不加以控制，可能会伤害到身边的人和自己。学会管理情绪，是每个人成长的重要一步💪。首先，...

如何管理你的坏脾气？当你的怒火像火山一样爆发时，你是否感到无助？别担心，你并不孤单！管理情绪并不是一件容易的事，但这里有一些小...