最近有朋友问我：“为什么我平躺睡觉时腰部会感到疼痛？”其实，这种情况可能和你的睡姿、床垫硬度以及生活习惯有关哦🧐。首先，检查一...

😴 平时工作压力大，身体疲惫不堪，晚上本想好好休息一下，但发现平躺睡觉竟然会腰疼，这是怎么回事呢？其实，这可能是睡姿不当、床垫...