最近天气转凉，小王发现自己坐下或走路时，屁股和大腿后侧总是隐隐作痛，尤其是久坐之后更加明显。这让他感到非常困扰，甚至影响了日常...

臀部和大腿后侧的疼痛可能与坐骨神经有关，这可能是由于长时间久坐、姿势不当或肌肉劳损引起的。当感到这种疼痛时，可以尝试以下方法来...