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跑步后脚踝疼痛的原因
健康科普
跑步后脚踝疼痛的原因
💥小腿肌肉疲劳导致的过度压力
跑步是一项全身运动,但不当的姿势或训练方法可能会对身体某些部位造成额外压力。小腿肌肉疲劳是导致脚踝疼痛的一个常见原因。当我们跑...
2025年02月26日