最近网上有个热门话题引发了大家的关注——“<font color='#f00'>胖人做平板支撑肚子疼</font>”。这听起来似乎是个让人哭笑不得的问题...

最近，一位朋友分享了她的运动经历，她是个体型偏胖的朋友，决定开始健身以改善自己的身体状况。她选择了平板支撑作为训练的一部分。然...