女孩子每个月都要经历“大姨妈”的造访，这是一件再正常不过的事情啦！但有时它可能会让人感到不适，比如肚子疼、情绪波动等。别担心，...

一、准备阶段 menstruation_time在大姨妈来临前，可以开始做一些准备工作。首先，准备好卫生巾或月经杯，确保它们放在容易拿到的地方。此