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哪些食物吃了可以帮助自然排大便
Nature杂志精选
哪些食物吃了可以帮助自然排大便
🥗🍎🥦
想要保持肠道健康和顺畅,选择合适的食物是非常重要的。下面是一些可以帮助你自然排便的美味食物:1 蔬菜 🥗 比如菠菜、西兰花和胡萝卜
2025年02月27日