南瓜子不仅是美味的小吃，还具有多种健康功效。首先，南瓜子富含锌元素，能有效促进免疫系统功能，增强身体抵抗力。其次，南瓜子中的镁...

南瓜子不仅是一种美味的小吃，还具有多种健康功效和作用。首先，南瓜子富含锌元素，能够有效促进人体免疫系统的正常运作，帮助身体抵抗...