木薯是一种营养丰富的根茎类食物，但因其含有一定量的氰苷，需要正确处理后才能食用。首先，购买新鲜木薯时要注意挑选表皮光滑、无裂痕...

木薯是一种营养丰富的食材，但因其含有一定量的氰苷类物质，需要经过正确处理才能安全食用。首先，购买新鲜木薯时要选择表皮光滑、无裂...