颈椎是我们身体的重要部分，而落枕则是一种常见的困扰。如果你正经历落枕带来的不适，不妨试试以下几个简单又有效的方法：1 轻柔拉伸 🔄

最近天气转凉，不少朋友可能会遇到落枕的情况。落枕虽然不是什么大病，但确实会让人感到非常不适，尤其是在第二天醒来时脖子僵硬，活动...