<font color='#f00'>例假吃什么</font> 🍓🍎🥗例假期间，女性身体会经历一系列变化，这时候合理的饮食搭配不仅能帮助缓解不适，还能增...

例假期间，女性身体会经历一系列变化，因此合理饮食对于缓解不适非常重要。在这个特殊的时期，选择合适的食物可以帮助缓解痛经和疲劳感...