莲子心虽小，却有着独特的苦味和清热去火的功效。然而，凡事过犹不及，莲子心中含有生物碱成分，长期或大量食用可能引发不适。对于体质...

莲子心虽然小巧，但它的作用可不小。它通常被用来泡茶或入药，具有清热解毒的功效。然而，凡事都有两面性，莲子心并非适合所有人。首先...