很多人喜欢在早晨空腹时吃西红柿，认为这样能补充维生素C和纤维素。然而，这种习惯是否真的有益健康呢？首先，西红柿含有丰富的维生素C...

在快节奏的生活里，很多人为了节省时间，会选择在早上空腹时吃西红柿。一方面，西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素，能够帮助身体提高免疫