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开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗
Nature杂志精选
开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗
🌙✨
在现代社会中,很多人因为各种原因选择在夜晚开灯睡觉,这不仅影响睡眠质量,还可能对身体健康产生不良影响。生长激素是由脑下垂体分泌...
2025年02月26日