经期饮食的重要性女性在经期身体会比较虚弱，免疫力也会有所下降。因此，饮食上需要特别注意，避免食用寒凉或刺激性强的食物。螃蟹性寒...

月经期间，许多女性都会关心饮食问题，尤其是像螃蟹这样寒凉的食物是否适合食用。螃蟹性寒，适量食用一般不会对健康造成太大影响，但经...