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基础代谢率正常值范围
健康常识
基础代谢率正常值范围
✨揭秘身体的静默燃脂秘密
你的身体即使在休息时也在消耗能量,这就是基础代谢率(BMR)。它是指人体在清醒而又极端安静的状态下,维持基本生命活动所需的最低热量。
2025年04月02日