基础代谢是指人体在安静状态下为了维持基本生命活动所需的最低能量消耗。它因个体差异而有所不同，但可以通过一些通用的公式来估算。最...

基础代谢是指人体在安静状态下为维持生命活动所需的最低能量消耗。计算基础代谢的公式有很多种，其中最常用的是哈里斯-本尼迪克特公式（Har