冰淇淋与减肥的矛盾提到减肥，很多人会立刻联想到低热量饮食和严格控糖，而冰淇淋似乎成了“禁区”。高糖分、高脂肪的标签让许多人对它...

冰淇淋与减肥的矛盾很多人认为减肥期间必须完全远离甜食和高热量食物，比如冰淇淋。但实际上，这并不意味着你完全不能享受冰淇淋的乐趣...