怀孕28周是孕期的一个重要阶段，此时胎儿生长迅速，母体也需要更多的营养支持。因此，合理的饮食对准妈妈和宝宝都至关重要。建议多吃富...

怀孕期间，特别是孕28周时，营养摄入对母亲和胎儿的健康至关重要。这个时期，宝宝开始快速成长，需要更多的营养素来支持发育。以下是一...