花菜的营养价值花菜（也叫西兰花）是一种非常健康的蔬菜，富含维生素C、维生素K和膳食纤维。它不仅热量低，每100克仅约34大卡，而且热量几

花菜，也被称为西兰花，是一种非常受欢迎的健康蔬菜。它不仅口感独特，而且营养价值极高。对于关注热量摄入的人来说，了解花菜的热量是...