喉咙里有痰总是让人感觉不舒服，尤其是早上起床时，可能会觉得喉咙又痒又堵。但别担心，这里有一些简单有效的小方法可以帮助你化痰哦👇...

最近天气变化大，不少朋友发现自己喉咙里有痰，感觉非常不舒服。其实，想要缓解这种不适感，并不是没有办法。下面给大家分享几个小妙招...