更年期是人生中一个自然的生理阶段，主要发生在45-55岁之间的女性身上，但男性也会经历类似的情况。这个时期标志着生殖能力的逐渐减退直至

随着年龄的增长，许多人在45至55岁之间会经历一个被称为更年期的自然生理过程。更年期是指女性月经周期永久停止的时期，通常发生在45到55岁