高血压患者是否可以吃鱼呢？答案是肯定的！鱼肉是一种优质蛋白，富含ω-3脂肪酸，这种成分有助于降低血压和心血管疾病的风险。对于高血压患

高血压患者是否可以吃鱼？这个问题困扰着很多人。其实，鱼肉是一种高蛋白、低脂肪的健康食品，对于高血压人群来说，适量食用鱼类是有益...