感冒时，很多人都会纠结是否可以吃橙子。一方面听说橙子富含维生素C，有助于增强免疫力；另一方面又担心橙子酸性较强，可能刺激喉咙或加重

感冒期间的饮食困惑感冒时，很多人会纠结是否可以吃橙子。一方面，橙子富含维生素C，有助于增强免疫力；另一方面，感冒时常伴有喉咙不适或