🌸 更年期是女性生命中的一个重要阶段，通常发生在45至55岁之间。在这个时期，女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是雌激素和孕酮水平

随着年龄的增长，每位女性都会经历一个特殊的生理阶段——更年期。在这个过程中，女性可能会遇到一系列身体和心理上的变化，如潮热、情...