复合维生素B是一组水溶性维生素的总称，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸

维生素B族是人体必需的营养素之一，它们在身体内扮演着多种重要角色，对健康有着不可忽视的影响。下面，让我们一起了解一下复合维生素B...