最近有不少宝妈私信问我：“堵奶了怎么办？硬块怎么揉都揉不开，好难受啊！”其实堵奶是哺乳期常见的问题，别慌，今天就来给大家支几招...

妈妈们在哺乳期可能会遇到堵奶和硬块的问题，这不仅让乳房变得不舒服，还可能引发乳腺炎。如果发现硬块揉不开，别慌！以下是一些实用的...