低血压可能让人感到头晕、乏力，甚至影响日常生活。但别担心，通过一些简单的方法，可以有效改善这一状况：1 调整饮食习惯 🍽️ 增加盐

低血压是一种常见的健康问题，可能会影响日常生活。首先，调整饮食习惯是关键。建议增加盐分摄入（但不要过量），同时多吃富含维生素B12和