📚 了解原因首先，胆红素高的原因可能包括肝功能异常、胆道阻塞或溶血性疾病等。因此，明确病因是关键的第一步。如果是因为饮食不当引...

胆红素水平升高可能是肝脏问题的信号，需要及时关注和处理。首先，保持健康的生活方式至关重要。建议多喝水，每日至少8杯，帮助身体排毒。