葉酸是备孕期和怀孕早期的重要营养素，有助于胎儿神经管发育，但过量摄入也可能带来一些副作用⚠️。首先，长期大量服用叶酸可能掩盖维...

在日常生活中，很多人为了保持健康或者预防疾病会服用一些补充剂，比如叶酸。叶酸是一种水溶性维生素B9，对于孕妇来说尤其重要，因为它...