1 蓝莓和其他浆果 🍓：富含抗氧化剂，有助于减少肾脏炎症。2 三文鱼和其他富含Omega-3的鱼类 🐟：可以降低肾脏疾病的风险。3 西兰

🌟 <font color='#f00'>吃什么对肾好</font> 🍓肾脏是人体重要的排毒器官，保护肾脏健康非常重要！选择合适的食材可以有效减轻肾脏负...