齿痕舌是一种常见的舌头形态，通常与脾虚湿盛有关。想要改善这种情况，可以通过饮食调理来达到最佳效果。首先，建议多吃健脾祛湿的食物...

齒痕舌是一种常见的舌头状态，通常与脾虚湿盛有关。想要快速改善，可以从饮食和生活习惯入手。首先，建议多吃一些健脾祛湿的食物，比如...