随着年龄的增长，很多人认为身高已经定型，但其实通过科学的方法和健康的生活习惯，成年人依然有机会让身体更加挺拔！🌟首先，保持良好...

adulthood is not the end of growth! 🌱虽然成年人骨骼愈合后自然长高的可能性较小，但通过科学的方法，依然可以改善身高和体态