肚子胀得像鼓一样，感觉空气都要从嘴巴冒出来了？别急，肠胀气虽然让人难受，但其实有很多简单有效的方法可以缓解！首先，尝试轻轻按摩...

最近是不是感觉到腹部胀痛不适？别担心，这里有一些小技巧可以帮助你快速缓解肠胀气带来的不适：1 轻轻按摩腹部 👍 用温暖的手掌轻轻按