硒是人体必需的微量元素之一，适量补充有助于增强免疫力和抗氧化能力。然而，长期过量服用硒片可能会带来一些副作用。首先，过量摄入硒...

近年来，随着人们对健康的重视，硒片作为一种补充剂逐渐走入大众视野。硒是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、提高免疫力等作用，但...