碳酸氢钠（小苏打）在生活中常被用来缓解胃酸过多或改善碱性体质，但长期服用并非没有风险。首先，过量摄入可能导致电解质失衡，比如血...

长期服用碳酸氢钠（小苏打）虽然能帮助调节体内酸碱平衡，但并非没有风险。过量摄入可能导致碱中毒，表现为疲劳、肌肉无力、心律失常等...