春天来了，正是蚕豆大量上市的季节！提到蚕豆，很多人第一反应是它的鲜嫩口感和清香味道，但也有不少人对它的热量感到好奇。<font colo...

🌿 蚕豆，也被称为胡豆，是一种营养丰富的食物。它不仅口感鲜美，而且营养价值高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质...