最近是不是感觉脖子特别不舒服？颈椎僵硬、两侧筋络紧绷，仿佛被无形的手掐住了一样？这种情况可能是因为长时间低头玩手机、久坐不动或...

现代生活节奏快，长时间对着电脑工作或玩手机，很容易导致<font color='#f00'>脖子僵硬两侧筋紧绷</font>。这种情况下，不仅会感到不适...