疏通肝经对身体健康非常重要，不仅能改善情绪问题，还能缓解身体疲劳。以下是5个简单实用的小方法，帮你轻松打通肝经。1 拉伸运动 🏃‍

在这个快节奏的社会中，我们常常因为工作压力和不良的生活习惯而让身体处于亚健康状态。肝经作为人体重要的经络之一，其畅通与否直接影...