尺骨骨折是一种常见的上肢骨折类型，通常由直接的外力冲击或跌倒时手臂伸展支撑导致。这种骨折会影响前臂的功能和稳定性，因此需要及时诊断和治疗。

常见原因：

1. 意外伤害：如跌倒时用手撑地。

2. 运动损伤：高冲击运动如篮球、足球等可能导致此类伤害。

3. 交通事故：车辆事故中，前臂受到剧烈撞击也可能造成尺骨骨折。

治疗方案：

- 保守治疗：对于稳定型骨折，可以通过石膏固定让骨头自然愈合。在此期间，患者需避免使用受伤的手臂进行重体力活动。

- 手术治疗：对于复杂性骨折或移位严重的骨折，则可能需要通过手术植入钢板、螺丝等内固定物来恢复骨骼结构的正常形态。

康复过程中，患者应遵循医生指导进行适当的功能锻炼，以促进恢复，同时定期复查确保骨折愈合情况良好。