桂花不仅因其迷人的香气而受到人们的喜爱，还因为它具有多种健康功效和作用。桂花的花朵可以用来泡茶、制作糕点，甚至提取精油，广泛应用于日常生活中。

首先，桂花具有很好的药用价值。中医认为，桂花性温味辛，归肝、脾经，有散寒破结、化痰止咳的作用。现代研究也发现，桂花含有丰富的挥发油成分，如芳樟醇、橙花醇等，这些成分有助于改善血液循环，缓解疲劳，同时对呼吸系统有一定的保健作用。

其次，桂花还是一种天然的抗氧化剂。它富含黄酮类化合物，能够有效清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，对于保持皮肤健康、延缓衰老有着积极作用。

最后，桂花还能帮助调节情绪。其独特的香气能够舒缓压力，提升心情，适合在忙碌的工作或学习之余泡一杯桂花茶来放松身心。

综上所述，桂花不仅是一种美丽的观赏植物，更是一种有益于健康的天然资源，在现代生活中有着广泛的应用前景。