急性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胃肠道的急性炎症。其症状多种多样，但最常见的包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛。患者可能会感到腹部绞痛或胀痛，尤其是在进食后更为明显。此外，伴随症状可能还包括发热、头痛以及全身乏力。有些人还可能出现脱水的表现，如口渴、尿量减少、皮肤干燥等。

引起急性胃肠炎的原因有很多，细菌感染（如沙门氏菌）、病毒感染（如诺如病毒）以及食物中毒都是常见诱因。在日常生活中，我们可以通过保持良好的卫生习惯来预防这种疾病的发生，比如勤洗手、避免食用生冷不洁的食物、定期消毒餐具等。如果出现上述症状，建议及时就医，并根据医生指导进行治疗，切勿自行用药以免延误病情。

⚠️小贴士：一旦确诊为急性胃肠炎，应多补充液体以防脱水，饮食上以清淡易消化为主，如米粥、面条等，同时注意休息，让身体尽快恢复健康状态！