菊花茶的禁忌与注意事项🍃

菊花茶是一种广受欢迎的养生饮品，具有清热解毒、明目降火的功效。然而，并不是所有人都适合饮用菊花茶哦！以下是一些需要注意的禁忌和小贴士👇：

首先，体质虚寒的人不宜多饮菊花茶。因为菊花性凉，过量饮用可能会导致胃部不适或腹泻。如果你经常感到手脚冰凉或者容易感冒，建议减少饮用频率，或者搭配一些温性的食材如红枣一同冲泡。

其次，过敏体质的朋友需谨慎尝试。菊花可能引发部分人群的过敏反应，如皮肤瘙痒或呼吸困难。初次饮用时，建议少量试喝，观察身体是否有不良反应。

此外，服用药物期间也应避免饮用菊花茶。菊花可能会影响某些药物的吸收效果，比如抗生素或降压药等。为了确保安全，最好咨询医生后再决定是否饮用。

最后提醒大家，虽然菊花茶好处多多，但也需适量饮用，每天1-2杯即可，切勿贪杯哦！🌟

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