最近，李女士因为喝了自己泡的黄芪茶，差点进了医院，真是让人捏了一把汗。黄芪是一种常见的中药材，具有补气固表的作用，很多人喜欢用来泡茶养生。但李女士却因为一次“过量”饮用了黄芪茶，导致身体出现不适，甚至出现了头晕、心悸的症状。

原来，李女士听说黄芪能增强免疫力，于是每天泡一大壶黄芪茶饮用。殊不知，黄芪虽好，但并非适合所有人，尤其是体质偏热或有高血压的人群，过量服用可能会引起不良反应。医生提醒，中药讲究“辨证施治”，即便是看似温和的药材，也需根据个人体质适量使用。

所以啊，小伙伴们在追求健康的同时，一定要注意科学搭配和合理用量，千万别像李女士一样“贪杯”啦！✨ 如果你也有类似的养生经验，欢迎留言分享哦！